Ancak dikkat! Gerek vücudumuzun genel sağlığı gerekse kilo vermek amacıyla yapılan çevrimiçi egzersizler, kontrolsüz olduğunda fayda yerine zarar verebiliyor! Acıbadem Üniversitesi Atakent Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç. Dr. Işıl F. Kartaloğlu “Son zamanlarda çevrimiçi egzersiz, yoga ve pilates programları sonrası...
Haberi OkuNike’ın bedeni, zihni ve yaşamı iyileştiren yeni fitness anlayışı ‘Nike Well Collective’ kapsamında düzenlenen festival serisi Nike Well Festival, Londra, Dubai ve Johannesburg’dan sonra 4 Mayıs’ta The Peninsula İstanbul’da gerçekleşecek.Tüm gün boyunca sürecek “hareket ve iyi yaşam festivalinde” eşsiz boğaz manzarasına karşı Nike...
Haberi OkuBedensel ve zihinsel faaliyetleri disiplin altına almak, kişisel gelişime katkıda bulunmak ve daha sağlıklı yaşamak için yapılan Yoganın İzmir'de ki öncü hocalarından olan Aslı Başar okulda verdiği eğitimler dışında gelemeyenler için ücretsiz olarak her çarsamba sabah 10.00 da Izmir Bornova...
Haberi Oku
