Etiket: Yavaş

9 ay önce

Ramazan’da iftar ve sahur dahil 4 öğün yapılmalı!

Ramazan’da iftar, mutlaka sahur ve 2 küçük ara öğün ile en az 4 öğünü bulacak şekilde bir düzen oluşturulması gerekiyor. İftar yemeğinin yavaş yavaş ve küçük porsiyonlar halinde yenmesi gerektiğine dikkat çeken uzmanlar, metabolizma hızını artırmak için tüm besinleri birden...

Haberi Oku
10 ay önce

Sındırgı Belediye Başkanı Ekrem Yavaş, 4. Dönem İçin Adaylığını Açıkladı ve Yeni Projeleriyle Heyecan Veriyor

Sındırgı Belediye Başkanı Ekrem Yavaş, 4. dönem için Ak Parti’den adaylığını resmen açıkladı. Sındırgı'nın güçlü ve dinamik lideri olarak tanınan Yavaş, şehre daha fazla gelişim ve refah getirmek için kararlılığını bir kez daha ortaya koydu.Ekrem Yavaş, geçmiş dönemlerde gerçekleştirdiği başarılı...

Haberi Oku
Bizi Takip Edin
Bize Katılın
Facebook Twitter Linkedin Pinterest Youtube Instagram Whatsapp